La Desnudez de la Sombra
Capítulo 1 El Juego de la Existencia
Ayer pude darme cuenta de cómo podemos fortalecer la voluntad. El momento preciso en ese instante en que no quieres hacer algo y, sin embargo, le pones fuerza y valor para comenzarlo. No te empeñes en hacer una sola cosa; en cada momento, busca hacer algo diferente, especialmente aquello que te cuesta, lo que procrastinas dejando para eso pesa en el alma; sentirás la carga de lo pendiente. Por eso, es mejor estar atentos al momento en que la tarea se presenta; sea cual sea la experiencia, si la realizamos, nos regalaremos un aplauso y podremos decir con alegría: “lo hice y me siento bien”.
Capítulo 2 El Arte de Educar las Emociones
El espejo del alma Al trabajar el tema de las emociones y transcribir mis pensamientos, me he encontrado con situaciones que no había previsto. Mi alma las ha manifestado de una forma tan hermosa que me ha liberado del dolor; ahora puedo contemplar las cosas con una mirada nueva. Siento un saber complaciente al decir que el mundo se ve diferente: todos estamos en este mismo afán, buscando la libertad y aprendiendo a amar.
El Aquí y el Ahora
Las emociones nos abruman cuando creemos que el mundo nos ataca, pero eso es una creación de tu mente y de lo que llevas en el alma por no estar presente. Vives en el pasado o en el futuro, y ninguno te dará la respuesta. El bienestar está en el aquí y el ahora. Encuentra quién eres, para qué has venido y qué quieres; de lo contrario, vivirás como una hoja al viento. Recorre el camino de tus emociones y descubre qué sientes realmente; si no lo haces por estar confundido, dejarás de hacer muchas cosas valiosas.